健康・福祉・医療

こころの健康づくりの集い in はんのう

公開日:2018年02月06日

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300303こころの健康づくりの集い in はんのう

良質な睡眠の確保は健康づくりの基本です。
最近「スマホによる健康障害」や「睡眠負債」が

話題となっています。
「時計遺伝子」はノーベル賞を受賞しました!
睡眠の専門医から「良質な睡眠」について

分かりやすくお話いただきます。 


午後は、飯能地域で初めての

「メンタルヘルス・ファーストエイド」を

テーマとしたこころの健康づくりサポーター養成講座と、

同じ体験をした仲間だから分かり合える

「体験!ピアサポート」です。

詳しくは、添付のチラシを御参照ください。


日時 平成30年3月3日(土)

   午前10時30分~(開場10:00~)

会場 飯能市市民活動センター(丸広百貨店飯能店7階)

300303こころの健康づくりの集いチラシ(表)(ファイル名:9044.pdf サイズ:536.8KB)
300303こころの健康づくりの集いチラシ(裏)(ファイル名:9058.pdf サイズ:667.01KB)

この記事に関するお問い合わせ 健康福祉部 健康づくり支援課(保健センター)
電話番号:042-974-3488 ファクス番号:042-974-6558

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