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【東吾野公民館】<令和元年度 事業報告>を掲載します。

公開日:2019年06月05日

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両吾野地区グラウンドゴルフ大会

6月1日(土)

<東吾野公民館、東吾野永寿会連合会、吾野地区老友クラブ連合会共催>

参加者:71名

対象:高齢者

会場:奥武蔵小学校校庭


初夏を感じる青空の中、奥武蔵小学校校庭にて両吾野地区グラウンドゴルフ大会が開催されました。

初心者の方から大ベテランの方まで、両吾野地区のみなさんが交流を深めました。

試合の前後には地域包括支援センターはちまん町による体力測定コーナーも賑わいました。

グラウンドゴルフ

高齢者学級「認知症を予防する ~気になる食事、おすすめレシピ~ 」

5月16日(木)

<東吾野公民館、東吾野永寿会連合会 共催>

参加者:53名

対象:一般

講師:埼玉石心会病院 食のサービス部 管理栄養士 大川 清 氏


「食事をよく噛む」「食事を楽しむ」といった毎日の食生活が、体の衰えやもの忘れの予防にもなること。また効果があるといわれている食品の調理方法など普段の生活の中で実践できることを学びました。

※生の果物、色の濃い野菜でビタミンC、ポリフェノール。青魚でDHAを摂取することが物忘れ予防になるそうです!

高齢者学級

この記事に関するお問い合わせ 東吾野地区行政センター・公民館
電話番号:042-978-1212 ファクス番号:042-978-0574

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