令和元年　５月

☆開催日:5月13日(月)

　　　　　5月20日(月)

　　　　　5月27日(月)

☆参加者:1回目　17人

　　　　　2回目　16人

　　　　　3回目　11人

　動作や体内の気の流れなど、3回にわたって太極拳の基礎を学びました。2時間弱の講座でしたが動作・気・呼吸の3つの動きで体と心を整えることができました。

☆開催日:5月27日(月)

☆参加者:23人

　懐かしの名歌や童謡などを歌いました。大勢の人と歌うことで心も軽やかになり、スッキリした気分になりました。

☆開催日:5月29日(水)

☆参加者:11人

　元加治駅をスタートし、途中、滝不動の湧水や谷田の泉に立ち寄りながらゴールのメッツァヴィレッジまでを歩きました。所々では新緑の木々が美しい場所もあり、天気も程よい気候で爽やかな汗をかくことができました。