活き活きの達人「もの忘れ予防スクール」

認知症予防とは、「認知症にならない」ではなく、「認知症になることを遅らせる」または「認知症になっても進行を緩やかにする」ことを意味します。いつまでも安心していきいきと暮らせるように、認知症の知識や普段の生活にすぐ取り入れられる脳と身体に良い行動を楽しく学びましょう。お気軽にご参加ください。

日時：令和7年10月29日（水曜日）10時から12時まで 受付は9時30分から

内容：基礎講座（保健師）「知って取り組む認知症予防」および運動講座（健康運動指導士）「若さを保つ！脳活性化運動」

日時：令和7年10月30日（水曜日）10時から12時まで 受付は9時30分から

内容：口腔講座（認定歯科衛生士）「口から始める認知症予防」及び栄養講座（管理栄養士）「予防に良い食事、簡単レシピ紹介～いつもの食事、栄養は足りていますか？～」

加治東地区行政センター（飯能市岩沢1283-1）

市内在住のおおむね60歳以上の方

30名（申込順）

筆記用具、必要な方はめがね、飲み物

1日目のみフェイスタオルの持参と運動しやすい靴、服装でお越しください。

10月1日（水曜日）から飯能市地域包括支援センターみなみ町へ

飯能市地域包括支援センターみなみ町（平日9時から17時）

電話 042-978-5777 メールアドレス tiikihoukatu@minamihanno.jp