みんなでピンシャン ～動けるカラダプロジェクト～
みんなでピンシャン ～動けるカラダプロジェクト～
フレイルとは、加齢により筋力・認知機能・社会参加などが低下し、要介護リスクが高まる状態です。運動、栄養、口腔、認知症予防の4つの講座で、フレイル予防について学びましょう。
申込みは、各講座の1か月前からとなっております。
持ち物
- 筆記用具
- 飲み物
- 眼鏡(必要な方)
- 運動講座はフェイスタオル、運動しやすい服装・靴
日程・会場
双柳地区行政センター
時間は各回10時～11時
| 令和8年 | 10月9日(金曜日) | 認知症予防講座 |
| 11月6日(金曜日) | 栄養講座 | |
| 12月11日(金曜日) | 口腔講座 | |
| 令和9年 | 2月12日(金曜日) | 運動講座 |
申込み先：地域包括支援センターさかえ町
電話：042-971-3172
加治地区行政センター
時間は各回14時～15時
| 令和8年 | 12月9日(水曜日) | 認知症予防講座 |
| 12月23日(水曜日) | 運動講座 | |
| 令和9年 | 1月13日(水曜日) | 口腔講座 |
| 1月27日(水曜日) | 栄養講座 |
申込み先：地域包括支援センターみなみ町
電話：042-978-5777
東吾野地区行政センター
時間は各回10時～11時
| 令和8年 | 6月11日(木曜日) | 認知症予防講座 |
| 9月10日(木曜日) | 口腔講座 | |
| 10月8日(木曜日) | 栄養講座 | |
| 2月25日(木曜日) | 運動講座 |
申込み先：地域包括支援センターはちまん町
電話：042-975-3011
原市場福祉センター
時間は各回14時～15時
| 令和8年 | 5月13日(水曜日) | 認知症予防講座 |
| 5月27日(水曜日) | 口腔講座 | |
| 6月10日(水曜日) | 栄養講座 | |
| 6月24日(水曜日) | 運動講座 |
申込み先：地域包括支援センターいなり町
電話：042-980-5043
この記事に関するお問い合わせ先
健康福祉部介護福祉課介護予防担当
電話番号：042-973-3753
お問い合わせフォーム
更新日：2026年03月30日